Joga Škola
  • Úvod
  • Kurzy
    • pre koho je joga?
    • Kurzy jogy B. Bystrica
    • Individuálne lekcie
    • Joga pre onko-pacientov
  • Pobyty
  • Štúdium
    • Čo je štúdium jogy?
    • Audio nahrávky
  • Workshopy
    • Hormonálna rovnováha
    • Pozdrav Slnku - Surya Namaskar
    • Zdravý chrbát
  • Online kurzy
    • Marec
    • Lekcie 2021
    • November2020
    • Očista
    • Magická sila uvoľnenia
  • Prihláška
  • Kontakt
    • Spolupráca
    • Joga a ja
    • Osobné údaje
  • EN / DE
    • English
    • Deutsch

​Individuálne lekcie

Picture
​Tradične bola joga odovzdávaná verbálne z učiteľa na žiaka a základom bolo “zažitie si” učeného obsahu. Dnes sa joga vyučuje skôr v jogových štúdiách v skupinách rôznej veľkosti, čo však nemusí vyhovovať každému.

Práve preto ponúkam aj súkromné lekcie jogy, kde je možný maximálne individuálny prístup. Podľa Vašich požiadaviek pripravím individuálny program pozostávajúci z jogových pozícií, dýchania, relaxácie, jogovej filozofie a meditácie tak, aby ste si z lekcie odniesli čo najviac. V prípade záujmu Vám vypracujem aj program na cvičenie jogy na doma.

Súkromné lekcie sú určené rovnako začiatočníkom ako aj pokročilým - program vždy vytvorím na základe Vašich potrieb, kondície, ohybnosti a zdravotného stavu.

Ponúkame lekcie v trvaní 90 minút. Vždy je potrebné sa vopred dohodnúť na prvú lekciu a nasledujúce termíny určíme podľa Vášho 
Cena:  50 € (90 minút) 
            každá ďašia osoba + 10 €. Pri skupinách viac ako 3 osôb s pravidelným intervalom lekcií je možná 
V prípade záujmu nás kontaktujte cez kontakný formulár.
  • Úvod
  • Kurzy
    • pre koho je joga?
    • Kurzy jogy B. Bystrica
    • Individuálne lekcie
    • Joga pre onko-pacientov
  • Pobyty
  • Štúdium
    • Čo je štúdium jogy?
    • Audio nahrávky
  • Workshopy
    • Hormonálna rovnováha
    • Pozdrav Slnku - Surya Namaskar
    • Zdravý chrbát
  • Online kurzy
    • Marec
    • Lekcie 2021
    • November2020
    • Očista
    • Magická sila uvoľnenia
  • Prihláška
  • Kontakt
    • Spolupráca
    • Joga a ja
    • Osobné údaje
  • EN / DE
    • English
    • Deutsch