Individuálne lekcie
Tradične bola joga odovzdávaná verbálne z učiteľa na žiaka a základom bolo “zažitie si” učeného obsahu. Dnes sa joga vyučuje skôr v jogových štúdiách v skupinách rôznej veľkosti, čo však nemusí vyhovovať každému.
Práve preto ponúkam aj súkromné lekcie jogy, kde je možný maximálne individuálny prístup. Podľa Vašich požiadaviek pripravím individuálny program pozostávajúci z jogových pozícií, dýchania, relaxácie, jogovej filozofie a meditácie tak, aby ste si z lekcie odniesli čo najviac. V prípade záujmu Vám vypracujem aj program na cvičenie jogy na doma.
Súkromné lekcie sú určené rovnako začiatočníkom ako aj pokročilým - program vždy vytvorím na základe Vašich potrieb, kondície, ohybnosti a zdravotného stavu.
Ponúkame lekcie v trvaní 90 minút. Vždy je potrebné sa vopred dohodnúť na prvú lekciu a nasledujúce termíny určíme podľa Vášho
Cena: 40 € (90 minút)
každá ďašia osoba + 5 €. Pri skupinách viac ako 3 osôb s pravidelným intervalom lekcií je možná
V prípade záujmu nás kontaktujte cez kontakný formulár.
Práve preto ponúkam aj súkromné lekcie jogy, kde je možný maximálne individuálny prístup. Podľa Vašich požiadaviek pripravím individuálny program pozostávajúci z jogových pozícií, dýchania, relaxácie, jogovej filozofie a meditácie tak, aby ste si z lekcie odniesli čo najviac. V prípade záujmu Vám vypracujem aj program na cvičenie jogy na doma.
Súkromné lekcie sú určené rovnako začiatočníkom ako aj pokročilým - program vždy vytvorím na základe Vašich potrieb, kondície, ohybnosti a zdravotného stavu.
Ponúkame lekcie v trvaní 90 minút. Vždy je potrebné sa vopred dohodnúť na prvú lekciu a nasledujúce termíny určíme podľa Vášho
Cena: 40 € (90 minút)
každá ďašia osoba + 5 €. Pri skupinách viac ako 3 osôb s pravidelným intervalom lekcií je možná
V prípade záujmu nás kontaktujte cez kontakný formulár.